选择口碑好一些的，相对来说清淡一些不容易导致上火，平时的话适当的喝些纯牛奶，酸奶都是非常有营养的。
可是你要选择一些口碑比较好的，比如说一些美赞臣的，这个营养都比较好
选择孕妇奶粉的时候需要注意选择知名品牌的，然后要选择这个清淡的。
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